Extreme Power Camp: 48 uur trainen

Slechts één EK-karateka neemt deel aan het zware 48 uur lange Extreme Power Camp in het Deense Ballerup, van zaterdag 11.30 tot Pinkstermaandag 12.00 uur. 48,5 uur dus. Inclusief eet- en drink- en korte slaappauzes. Info klik hier. Lichtgewicht Peter Smit gaat de uitdaging in het Deense aan. De andere acht F en F'ers die de uitdaging aan gaan zijn 'gewone' karateka's. Maar net wat je gewoon noemt. Alhoewel, een gewone (lees: normale) karateka vindt zo'n uitdaging natuurlijk heel logisch en normaal (klein lesje over wat de term normaal eigenlijk betekent...;-) )

De andere EK'ers trainen dit weekend gewoon in de eigen dojo en geven daar ook hun lessen als trainer. Er wordt bij F en F zelf ook nog altijd volop getraind. Vanochtend was er een wedstrijdgerichte training van 07.00 tot 09.00 uur en van 09.00 tot 10.00 werd met de reguliere les Body Fit meegedaan als een 'cooling down'. Waarbij EK'er Klaas Jansen (links op de foto) de rol van meetrainende instructeur op zich nam.